¿Alguna vez le habéis dicho a vuestro hijo e hija que deje de hacer pataletas? A veces, lo que nosotros, los adultos, llamamos «pataletas» son la única manera que tienen los niños y niñas para expresar sus emociones y sentimientos. La familia tiene un papel muy importante en ayudar a los niños y niñas a reconocer sus propios sentimientos y emociones.
Nuestro rol como padres y madres es acompañar a nuestros hijos e hijas en el proceso de descubrimiento y gestión de sus sentimientos de manera positiva y constructiva. Por eso, hoy vamos a fusionar el desarrollo de la inteligencia emocional con el aprendizaje de la lengua inglesa: aprender y crecer jugando, ¡el método Kids&Us!
Índice
¿Por qué es importante que los niños y niñas reconozcan sus propias emociones?
Desde el momento de nacer, los más pequeños empiezan a aprender las habilidades emocionales necesarias para entender, expresar y gestionar sus propios sentimientos. ¿Cómo? Gracias a las relaciones con las personas que tienen más cerca: con sus progenitores, sus hermanos y sus abuelos en el ámbito familiar y, fuera de él, con los profesores y los compañeros.
Aprender a gestionar sus propias emociones desde la infancia contribuye a su desarrollo intelectual y asienta las bases para el desarrollo de unas actitudes y comportamientos positivos durante la vida adulta. Los niños y niñas que aprenden a reconocer sus sentimientos y a expresarlos tienen más probabilidades de:
Los niños y niñas, como los adultos, experimentan sentimientos complejos: frustración, excitación, nerviosismo, tristeza, celosía, miedo, preocupación, rabia y vergüenza. ¡Pero tienen dificultad en expresarlos! Los más pequeños, que todavía no tienen un vocabulario rico y articulado, normalmente expresan sus propias emociones con la expresividad del rostro, los movimientos del cuerpo, el comportamiento y el juego.
En este blog ya hemos hablado de la importancia del juego creativo para el desarrollo psicofísico y social de los niños y niñas: de hecho, el juego es la manera en la que aprenden a conocer no solo el mundo que les rodea, sino también a ellos mismos, sus emociones y sentimientos. Aquí tenéis algunas frases y palabras útiles para expresar en inglés los sentimientos.
I love - I don’t love: me gusta - no me gusta
I am hungry: tengo hambre
I am thirsty: tengo sed
I am sleepy: tengo sueño
I am cold: tengo frío
I am hot: tengo calor
I am in love: estoy enamorado
I am sick: me encuentro mal
I am/I feel…: estoy/me siento…
happy: feliz
sad: triste
joyful: contento/a
fine: bien
tired: cansado/a
scared: asustado/a
surprised: sorprendido/a
excited: emocionado/a
angry: enfadado
bored: aburrido/a
nervous: nervioso/a
proud: orgulloso/a
stressed: estresado/a
jealous: celoso/a
lonely: solo/a
¡Empecemos a practicar estas expresiones jugando! Aquí podéis descargaros un memory game creado por los expertos de Kids&Us y adaptado a los niños y niñas de 5 a 7 años. La protagonista es nuestra Gina Ginger, una niña pelirroja que, en sus miles de aventuras, ayuda a los más pequeños a expresar sus propias emociones en inglés.
Este es el procedimiento. Tras descargar el documento, imprimid dos copias, de preferencia en una cartulina blanca. Podéis usar los dibujos con las imágenes que habéis descargado o hacerlos dibujar a vuestros hijos. Cuando tengáis 2 tarjetas iguales para cada emoción, colocadlas bocabajo en una mesa y empezad a jugar pronunciando en voz alta las emociones con frases del tipo: “Gina is angry”, “Gina is asleep”, “Gina is sad”. El juego consiste en encontrar la pareja exclamando “I’ve got a pair!”, si se ha acertado, o “I haven’t got a pair!”, si las dos tarjetas giradas no coinciden.
Ahora que tenemos el vocabulario básico, os damos algunos ejemplos de actividades para ayudar a los niños y niñas a expresar sus emociones en inglés.
Preguntar frecuentemente a vuestros hijos cómo están y cómo se sienten es la mejor manera para incentivarlos a expresar sus sentimientos y emociones. Empezamos: How are you? How do you feel?
Y algunos ejemplos de respuesta...
¿Y qué hacemos con los niños y niñas que todavía no consiguen hacer frases completas? Una vez más podemos recorrer a la música y a las canciones en inglés que ayudan a los más pequeños a aprender el vocabulario básico. ¡Aquí tenéis una canción hecha por nosotros, en Kids&Us, sobre el tema de las emociones y los sentimientos!
¡Ahora que ya disponemos de vocabulario y recursos en inglés para trabajar las emociones junto con nuestros hijos, podemos ayudarles a expresar mejor lo que sienten! ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a reconocer sus emociones y a desarrollar de manera positiva su inteligencia emocional? Os damos 5 consejos de nuestros expertos.
En Kids&Us hemos desarrollado muchísimos juegos, actividades y talleres para ayudar a los más pequeños, y a los no tan pequeños, a crecer y a aprender inglés jugando. ¡Contactad con vuestro centro Kids&Us más cercano para más información!